張貼日期: 2021-09-01 16:41:59 點閱:393
9 | 白米飯 | 東坡扣肉 | 田園三色 | 炒綠花椰菜 | 味噌海芽湯 | 熱量: | 775大卡 | |||||||||
月 | 溫體肉丁(陞輝)(臺灣) | 15 | 公斤 | 洋芋(切中丁) | 12 | 公斤 | 冷凍綠花椰菜(履歷) | 18 | 公斤 | 味噌(K) | 2 | 公斤 | 醣類: | 108.2 g | ||
1 | 筍干(切)(醃漬品) | 6.5 | 公斤 | 三色豆(CAS-1k/包) | 5 | 公斤 | 海帶芽(濕) | 1 | 公斤 | 脂肪: | 23.0 g | |||||
日 | 蒜仁(0.6K/包) | 1 | 包 | 溫體絞肉(陞輝)(臺灣) | 2 | 公斤 | 蛋白質: | 33.2 g | ||||||||
星期三 | 薑絲(0.6K/包) | 1 | 包 | |||||||||||||
餐數 | ||||||||||||||||
220 | 全穀雜糧類:6.1份 乳品類:0.0份 豆魚蛋肉類:2.2份 蔬菜類:1.4份 水果類:0.0份 油脂與堅果種子類:2.0份 |