張貼者 總務主任
張貼日期: 2021-09-10 17:04:22 點閱:223
9 | 白米飯 | 海結滷肉 | 竹筍炒肉絲 | 炒有機青松菜 | 玉米蛋花湯 | 醣類: | |
月 | 豬後腿肉 15公斤 | 麻竹筍 15公斤 | 大阪青松菜 18公斤 | 雞蛋 4.5公斤 | 101.8 g | ||
10 | 豆干 2公斤 | 豬後腿肉 2公斤 | 冷凍玉米粒 4公斤 | 脂肪: | |||
日 | 海帶結 2公斤 | 木耳 1公斤 | 25.0 g | ||||
星期五 | 胡蘿蔔 1公斤 | 蛋白質: | |||||
31.9 g | |||||||
熱量: | |||||||
餐數 | 771大卡 | ||||||
220 |