張貼日期: 2021-09-23 17:38:23 點閱:335
紫米飯 | 鹹香鯖魚 | 絞肉油腐 | 炒青江菜 | 筍片湯 | 熱量: | 825大卡 | |||||||||
鹹鯖魚片(1切2)(QR) | 220 | 片 | 非基改油腐丁(榮洲)(加工品) | 15 | 公斤 | 青江菜(切段) | 20 | 公斤 | 新鮮竹筍片(嫩) | 8 | 公斤 | 醣類: | 82.0 g | ||
鹹鯖魚片(1切2)(QR)備品 | 10 | 片 | 溫體絞肉(陞輝)(臺灣) | 3 | 公斤 | 溫體肉片(陞輝)(臺灣) | 2 | 公斤 | 脂肪: | 30.3 g | |||||
蒜仁(0.6K/包) | 1 | 包 | 蛋白質: | 30.2 g | |||||||||||
全穀雜糧類:5.1份 乳品類:0.0份 豆魚蛋肉類:3.8份 蔬菜類:1.5份 水果類:0.0份 油脂與堅果種子類:2.0份 |