張貼日期: 2021-09-24 18:28:02 點閱:292
9 | 白米飯 | 回鍋肉片 | 菜脯蛋 | 炒有機青松菜 | 菜頭玉米湯 | 熱量: | 798大卡 | |||||||||
月 | 溫體肉片(陞輝)(臺灣) | 12 | 公斤 | 蛋(春明) | 15 | 公斤 | 有機青松菜(順)(切實重) | 20 | 公斤 | 冷凍玉米塊 | 6 | 公斤 | 醣類: | 85.1 g | ||
24 | 非基改豆干片(榮洲) | 7 | 公斤 | 碎脯(細) | 4 | 公斤 | 碎蒜(0.6K/包) | 1 | 包 | 菜頭(切中丁) | 4 | 公斤 | 脂肪: | 34.3 g | ||
日 | 蒜仁(0.6K/包) | 1 | 包 | 溫體大骨─陞輝 | 2 | 公斤 | 蛋白質: | 35.1 g | ||||||||
星期五 | ||||||||||||||||
餐數 | ||||||||||||||||
220 | 全穀雜糧類:5.0份 乳品類:0.0份 豆魚蛋肉類:3.4份 蔬菜類:1.4份 水果類:0.0份 油脂與堅果種子類:3.2份 |