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張貼者 總務主任   


張貼日期: 2019-10-04 00:11:02  點閱:1005


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10 白米飯 黃金鯖魚(炸) 醬汁燒豆腐(煮) 炒大白菜(炒) 青木瓜排骨湯(煮)   醣類:
鯖魚塊-1切2   236塊 絞肉-溫體     7Kg 大白菜切段    22Kg 青木瓜切大丁  8.3Kg 99.8 g
3   豆腐4.3K(非基改) 3板 油豆皮-加-素   1Kg 小排骨-溫體    2Kg 脂肪:
  紅蘿蔔小丁    1Kg 紅蘿蔔切絲   0.7Kg 枸杞      0.1Kg 29.4 g
星期四   青蔥      0.2Kg 乾蝦皮     0.2Kg   蛋白質:
  乾香菇絲    0.1Kg 蒜末      0.1Kg   35.5 g
        熱量:
餐數         790大卡
226          

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