110年11月18日午餐菜單
上一則公告 下一則公告張貼日期： 2021-11-18 17:32:32 點閱：342
| 11 | 燕麥飯(1公斤) | 薄鹽鯖魚 | 紅燒豆腐 | 炒蚵白菜 | 韓式煲湯 | 熱量： | 776大卡 | |||||||||
| 月 | 鹹鯖魚片(1切2)(QR) | 220 | 片 | 豆腐榮洲(切中丁)(4.5K)非 | 4 | 板 | 蚵白菜(切實重) | 18 | 公斤 | 黃豆芽 | 4 | 公斤 | 醣類： | 71.1 g | ||
| 18 | 鹹鯖魚片(1切2)(QR)備品 | 10 | 片 | 封口豆腐(1.2K)非基因榮洲 | 2 | 盒 | 薑絲0.6K/包(加工品) | 0.5 | 包 | 溫體肉絲(陞輝)(臺灣) | 2 | 公斤 | 脂肪： | 31.6 g | ||
| 日 | 溫體絞肉(陞輝)(臺灣) | 2 | 公斤 | 鴻喜菇 | 2 | 公斤 | 蛋白質： | 26.6 g | ||||||||
| 星期四 | 冷凍蔥花 | 0.5 | 公斤 | 薑絲(0.6K/包) | 1 | 包 | ||||||||||
| 海帶芽(乾) | 0.2 | 公斤 | ||||||||||||||
| 餐數 | ||||||||||||||||
| 220 | 全穀雜糧類:5.1份 乳品類:0.0份 豆魚蛋肉類:2.5份 蔬菜類:1.5份 水果類:0.0份 油脂與堅果種子類:3.0份 | |||||||||||||||
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