111年1月7日午餐菜單
上一則公告 下一則公告張貼日期： 2022-01-11 01:57:06 點閱：285
| 1 | 白米飯 | 梅干燒肉片 | 西芹炒黑輪 | 炒青江菜 | 冬瓜排骨湯 | 熱量： | 752大卡 | |||||||||
| 月 | 溫體肉片(陞輝)(臺灣) | 16 | 公斤 | 西芹菜(切片) | 9 | 公斤 | 青江菜(切實重) | 18 | 公斤 | 冬瓜(切中丁) | 10 | 公斤 | 醣類： | 101.3 g | ||
| 7 | 筍干(切) | 5 | 公斤 | 黑輪條(小)(如記) | 7 | 公斤 | 小排骨(肉)陞輝 | 2 | 公斤 | 脂肪： | 24.9 g | |||||
| 日 | 梅乾菜(切) | 1 | 公斤 | 紅蘿蔔(切絲) | 1 | 公斤 | 薑絲(0.6K/包) | 1 | 包 | 蛋白質： | 30.4 g | |||||
| 星期五 | 蒜仁(0.6K/包) | 1 | 包 | |||||||||||||
| 蔥(0.5K/把) | 1 | 把 | ||||||||||||||
| 薑片(0.3K) | 1 | 包 | ||||||||||||||
| 餐數 | ||||||||||||||||
| 220 | 全穀雜糧類:5.5份 乳品類:0.0份 豆魚蛋肉類:3.1份 蔬菜類:2.1份 水果類:0.0份 油脂與堅果種子類:2.4份 | |||||||||||||||
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