111年3月24日午餐菜單
上一則公告 下一則公告張貼日期： 2022-03-28 21:03:49 點閱：344
| 3 | 白米飯 | 醬燒鮮魚丁 | 紅燒馬鈴薯 | 炒青江菜 | 海芽蛋花湯 | 熱量： | 735大卡 | |||||||||
| 月 | 水鯊魚丁(CAS) | 20 | 公斤 | 洋芋(切中丁) | 9.5 | 公斤 | 青江菜(切實重) | 18 | 公斤 | 蛋(春明) | 6 | 公斤 | 醣類： | 98.4 g | ||
| 24 | 洋蔥(切絲) | 2 | 公斤 | 溫體肉丁(小)-陞輝 | 4.5 | 公斤 | 碎蒜(0.6K/包) | 0.5 | 包 | 薑絲(0.6K/包) | 1 | 包 | 脂肪： | 20.8 g | ||
| 日 | 豆腐榮洲(切中丁)(4.5K)非 | 1 | 板 | 非基改三角油腐丁榮洲 | 3 | 公斤 | 海帶芽(乾) | 0.3 | 公斤 | 蛋白質： | 38.2 g | |||||
| 星期四 | 蔥(0.5K/把) | 0.5 | 把 | 紅蘿蔔(切中丁) | 1.5 | 公斤 | ||||||||||
| 餐數 | ||||||||||||||||
| 220 | 全穀雜糧類:6.0份 乳品類:0.0份 豆魚蛋肉類:3.5份 蔬菜類:1.0份 水果類:0.0份 油脂與堅果種子類:2.0份 | |||||||||||||||
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