張貼日期: 2022-05-15 21:46:32 點閱:271
5 | 白米飯 | 府城肉燥 | 螞蟻上樹 | 炒有機味美菜 | 魚丸湯 | 熱量: | 834大卡 | |||||||||
月 | 溫體絞肉(陞輝)(臺灣) | 15 | 公斤 | 豆芽菜 | 8 | 公斤 | 有機味美菜(義莊)(切實重) | 18 | 公斤 | 虱目魚丸(小)(QR) | 5 | 公斤 | 醣類: | 109.8 g | ||
13 | 非基改三角油腐丁榮洲 | 4 | 公斤 | 溫體絞肉(陞輝)(臺灣) | 3 | 公斤 | 碎蒜(0.6K/包) | 0.5 | 包 | 薑絲(0.6K/包) | 1 | 包 | 脂肪: | 28.1 g | ||
日 | 油蔥酥(小-300g) | 1 | 包 | 冬粉(0.6K) | 2 | 包 | 蛋白質: | 33.0 g | ||||||||
星期五 | 紅蘿蔔(切絲) | 2 | 公斤 | |||||||||||||
冬粉(3K-包) | 1 | 包 | ||||||||||||||
木耳(切絲)(加工品) | 0.6 | 公斤 | ||||||||||||||
餐數 | ||||||||||||||||
220 | 全穀雜糧類:5.5份 乳品類:0.0份 豆魚蛋肉類:3.1份 蔬菜類:1.2份 水果類:0.0份 油脂與堅果種子類:2.0份 |