1081028午餐菜單

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一般公告 / 張貼者 總務主任 　　　

張貼日期： 2019-10-29 00:03:37　 點閱：657

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10 白米飯 蔥燒豬排(煮) 田園四色(煮) 炒蚵白菜(炒) 青木瓜排骨湯(煮) 　 醣類： 白米飯 蔥燒豬排(煮) 田園四色(煮) 炒蚵白菜(炒) 青木瓜排骨湯(煮) 　 醣類： 白米飯 蔥燒豬排(煮) 田園四色(煮) 炒蚵白菜(炒) 青木瓜排骨湯(煮) 　 醣類： 白米飯 蔥燒豬排(煮) 田園四色(煮) 炒蚵白菜(炒) 青木瓜排骨湯(煮) 　 醣類： 白米飯 蔥燒豬排(煮) 田園四色(煮) 炒蚵白菜(炒) 青木瓜排骨湯(煮) 　 醣類： 白米飯 蔥燒豬排(煮) 田園四色(煮) 炒蚵白菜(炒) 青木瓜排骨湯(煮) 　 醣類： 白米飯 蔥燒豬排(煮) 田園四色(煮) 炒蚵白菜(炒) 青木瓜排骨湯(煮) 　 醣類：                             白米飯 蔥燒豬排(煮) 田園四色(煮) 炒蚵白菜(炒) 青木瓜排骨湯(煮) 　 醣類：
月 里肌肉片-PC-溫體 236 片 玉米粒 7.5 Kg 蚵白菜切段 18 Kg 青木瓜切大丁 8.5 Kg 69.0 g                                                                                                  
28 洋蔥切絲 2.8 Kg 洋芋小丁(新鮮) 5.6 Kg 薑絲 0.1 Kg 小排骨-溫體 1.5 Kg 脂肪：                                                                                                  
日 青蔥 0.1 Kg 青豆仁 2.8 Kg 　   　 薑片 0.1 Kg 19.9 g                                                                                                  
星期一 　   　 紅蘿蔔小丁 1.4 Kg 　   　 　   　 蛋白質：                                                                                                  
　   　 　   　 　   　 　   　 24.7 g                                                                                                  
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：                                                                                                  
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 554大卡                                                                                                  
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　                                                                                                  
月                               里肌肉片-PC-溫體 236 片 玉米粒 7.5 Kg 蚵白菜切段 18 Kg 青木瓜切大丁 8.5 Kg 69.0 g                                                                                        
28                               洋蔥切絲 2.8 Kg 洋芋小丁(新鮮) 5.6 Kg 薑絲 0.1 Kg 小排骨-溫體 1.5 Kg 脂肪：                                                                                        
日                               青蔥 0.1 Kg 青豆仁 2.8 Kg 　   　 薑片 0.1 Kg 19.9 g                                                                                        
星期一                               　   　 紅蘿蔔小丁 1.4 Kg 　   　 　   　 蛋白質：                                                                                        
　   　 　   　 　   　 　   　 24.7 g                                                                                        
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：                                                                                        
餐數                               　   　 　   　 　   　 　   　 554大卡                                                                                        
226                               　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　                                                                                        
月                                                             里肌肉片-PC-溫體 236 片 玉米粒 7.5 Kg 蚵白菜切段 18 Kg 青木瓜切大丁 8.5 Kg 69.0 g                                                                              
28                                                             洋蔥切絲 2.8 Kg 洋芋小丁(新鮮) 5.6 Kg 薑絲 0.1 Kg 小排骨-溫體 1.5 Kg 脂肪：                                                                              
日                                                             青蔥 0.1 Kg 青豆仁 2.8 Kg 　   　 薑片 0.1 Kg 19.9 g                                                                              
星期一                                                             　   　 紅蘿蔔小丁 1.4 Kg 　   　 　   　 蛋白質：                                                                              
　   　 　   　 　   　 　   　 24.7 g                                                                              
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：                                                                              
餐數                                                             　   　 　   　 　   　 　   　 554大卡                                                                              
226                                                             　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　                                                                              
月                                                                                           里肌肉片-PC-溫體 236 片 玉米粒 7.5 Kg 蚵白菜切段 18 Kg 青木瓜切大丁 8.5 Kg 69.0 g                                                                    
28                                                                                           洋蔥切絲 2.8 Kg 洋芋小丁(新鮮) 5.6 Kg 薑絲 0.1 Kg 小排骨-溫體 1.5 Kg 脂肪：                                                                    
日                                                                                           青蔥 0.1 Kg 青豆仁 2.8 Kg 　   　 薑片 0.1 Kg 19.9 g                                                                    
星期一                                                                                           　   　 紅蘿蔔小丁 1.4 Kg 　   　 　   　 蛋白質：                                                                    
　   　 　   　 　   　 　   　 24.7 g                                                                    
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：                                                                    
餐數                                                                                           　   　 　   　 　   　 　   　 554大卡                                                                    
226                                                                                           　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　                                                                    
月                                                                                                                         里肌肉片-PC-溫體 236 片 玉米粒 7.5 Kg 蚵白菜切段 18 Kg 青木瓜切大丁 8.5 Kg 69.0 g                                                          
28                                                                                                                         洋蔥切絲 2.8 Kg 洋芋小丁(新鮮) 5.6 Kg 薑絲 0.1 Kg 小排骨-溫體 1.5 Kg 脂肪：                                                          
日                                                                                                                         青蔥 0.1 Kg 青豆仁 2.8 Kg 　   　 薑片 0.1 Kg 19.9 g                                                          
星期一                                                                                                                         　   　 紅蘿蔔小丁 1.4 Kg 　   　 　   　 蛋白質：                                                          
　   　 　   　 　   　 　   　 24.7 g                                                          
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：                                                          
餐數                                                                                                                         　   　 　   　 　   　 　   　 554大卡                                                          
226                                                                                                                         　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　                                                          
月                                                                                                                                                       里肌肉片-PC-溫體 236 片 玉米粒 7.5 Kg 蚵白菜切段 18 Kg 青木瓜切大丁 8.5 Kg 69.0 g                                                
28                                                                                                                                                       洋蔥切絲 2.8 Kg 洋芋小丁(新鮮) 5.6 Kg 薑絲 0.1 Kg 小排骨-溫體 1.5 Kg 脂肪：                                                
日                                                                                                                                                       青蔥 0.1 Kg 青豆仁 2.8 Kg 　   　 薑片 0.1 Kg 19.9 g                                                
星期一                                                                                                                                                       　   　 紅蘿蔔小丁 1.4 Kg 　   　 　   　 蛋白質：                                                
　   　 　   　 　   　 　   　 24.7 g                                                
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：                                                
餐數                                                                                                                                                       　   　 　   　 　   　 　   　 554大卡                                                
226                                                                                                                                                       　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　                                                
月                                                                                                                                                                                     里肌肉片-PC-溫體 236 片 玉米粒 7.5 Kg 蚵白菜切段 18 Kg 青木瓜切大丁 8.5 Kg 69.0 g                                      
28                                                                                                                                                                                     洋蔥切絲 2.8 Kg 洋芋小丁(新鮮) 5.6 Kg 薑絲 0.1 Kg 小排骨-溫體 1.5 Kg 脂肪：                                      
日                                                                                                                                                                                     青蔥 0.1 Kg 青豆仁 2.8 Kg 　   　 薑片 0.1 Kg 19.9 g                                      
星期一                                                                                                                                                                                     　   　 紅蘿蔔小丁 1.4 Kg 　   　 　   　 蛋白質：                                      
　   　 　   　 　   　 　   　 24.7 g                                      
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：                                      
餐數                                                                                                                                                                                     　   　 　   　 　   　 　   　 554大卡                                      
226                                                                                                                                                                                     　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　                                      
月                                                                                                                                                                                                                                               里肌肉片-PC-溫體 236 片 玉米粒 7.5 Kg 蚵白菜切段 18 Kg 青木瓜切大丁 8.5 Kg 69.0 g
28                                                                                                                                                                                                                                               洋蔥切絲 2.8 Kg 洋芋小丁(新鮮) 5.6 Kg 薑絲 0.1 Kg 小排骨-溫體 1.5 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                               青蔥 0.1 Kg 青豆仁 2.8 Kg 　   　 薑片 0.1 Kg 19.9 g
星期一                                                                                                                                                                                                                                               　   　 紅蘿蔔小丁 1.4 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 　   　 　   　 　   　 24.7 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                               　   　 　   　 　   　 　   　 554大卡
226                                                                                                                                                                                                                                               　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
10                                                                                                                                                                                     白米飯                             蔥燒豬排(煮) 田園四色(煮) 炒蚵白菜(炒) 青木瓜排骨湯(煮) 　 醣類： 白米飯 蔥燒豬排(煮) 田園四色(煮) 炒蚵白菜(炒) 青木瓜排骨湯(煮) 　 醣類：
月                                                                                                                                                                                     里肌肉片-PC-溫體 236 片 玉米粒 7.5 Kg 蚵白菜切段 18 Kg 青木瓜切大丁 8.5 Kg 69.0 g          
28                                                                                                                                                                                     洋蔥切絲 2.8 Kg 洋芋小丁(新鮮) 5.6 Kg 薑絲 0.1 Kg 小排骨-溫體 1.5 Kg 脂肪：          
日                                                                                                                                                                                     青蔥 0.1 Kg 青豆仁 2.8 Kg 　   　 薑片 0.1 Kg 19.9 g          
星期一                                                                                                                                                                                     　   　 紅蘿蔔小丁 1.4 Kg 　   　 　   　 蛋白質：          
　   　 　   　 　   　 　   　 24.7 g          
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：          
餐數                                                                                                                                                                                     　   　 　   　 　   　 　   　 554大卡          
226                                                                                                                                                                                     　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　          
月                                                                                                                                                                                                                                               里肌肉片-PC-溫體 236 片 玉米粒 7.5 Kg 蚵白菜切段 18 Kg 青木瓜切大丁 8.5 Kg 69.0 g
28                                                                                                                                                                                                                                               洋蔥切絲 2.8 Kg 洋芋小丁(新鮮) 5.6 Kg 薑絲 0.1 Kg 小排骨-溫體 1.5 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                               青蔥 0.1 Kg 青豆仁 2.8 Kg 　   　 薑片 0.1 Kg 19.9 g
星期一                                                                                                                                                                                                                                               　   　 紅蘿蔔小丁 1.4 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 　   　 　   　 　   　 24.7 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                               　   　 　   　 　   　 　   　 554大卡
226                                                                                                                                                                                                                                               　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月                                                                                                                                                                                                                                               里肌肉片-PC-溫體 236 片 玉米粒 7.5 Kg 蚵白菜切段 18 Kg 青木瓜切大丁 8.5 Kg 69.0 g
28                                                                                                                                                                                                                                               洋蔥切絲 2.8 Kg 洋芋小丁(新鮮) 5.6 Kg 薑絲 0.1 Kg 小排骨-溫體 1.5 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                               青蔥 0.1 Kg 青豆仁 2.8 Kg 　   　 薑片 0.1 Kg 19.9 g
星期一                                                                                                                                                                                                                                               　   　 紅蘿蔔小丁 1.4 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 　   　 　   　 　   　 24.7 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                               　   　 　   　 　   　 　   　 554大卡
226                                                                                                                                                                                                                                               　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月                                                                                                                                                                                                                                               里肌肉片-PC-溫體 236 片 玉米粒 7.5 Kg 蚵白菜切段 18 Kg 青木瓜切大丁 8.5 Kg 69.0 g
28                                                                                                                                                                                                                                               洋蔥切絲 2.8 Kg 洋芋小丁(新鮮) 5.6 Kg 薑絲 0.1 Kg 小排骨-溫體 1.5 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                               青蔥 0.1 Kg 青豆仁 2.8 Kg 　   　 薑片 0.1 Kg 19.9 g
星期一                                                                                                                                                                                                                                               　   　 紅蘿蔔小丁 1.4 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 　   　 　   　 　   　 24.7 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                               　   　 　   　 　   　 　   　 554大卡
226                                                                                                                                                                                                                                               　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月                                                                                                                                                                                                                                               里肌肉片-PC-溫體 236 片 玉米粒 7.5 Kg 蚵白菜切段 18 Kg 青木瓜切大丁 8.5 Kg 69.0 g
28                                                                                                                                                                                                                                               洋蔥切絲 2.8 Kg 洋芋小丁(新鮮) 5.6 Kg 薑絲 0.1 Kg 小排骨-溫體 1.5 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                               青蔥 0.1 Kg 青豆仁 2.8 Kg 　   　 薑片 0.1 Kg 19.9 g
星期一                                                                                                                                                                                                                                               　   　 紅蘿蔔小丁 1.4 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 　   　 　   　 　   　 24.7 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                               　   　 　   　 　   　 　   　 554大卡
226                                                                                                                                                                                                                                               　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月                                                                                                                                                                                                                                               里肌肉片-PC-溫體 236 片 玉米粒 7.5 Kg 蚵白菜切段 18 Kg 青木瓜切大丁 8.5 Kg 69.0 g
28                                                                                                                                                                                                                                               洋蔥切絲 2.8 Kg 洋芋小丁(新鮮) 5.6 Kg 薑絲 0.1 Kg 小排骨-溫體 1.5 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                               青蔥 0.1 Kg 青豆仁 2.8 Kg 　   　 薑片 0.1 Kg 19.9 g
星期一                                                                                                                                                                                                                                               　   　 紅蘿蔔小丁 1.4 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 　   　 　   　 　   　 24.7 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                               　   　 　   　 　   　 　   　 554大卡
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月                                                                                                                                                                                                                                               里肌肉片-PC-溫體 236 片 玉米粒 7.5 Kg 蚵白菜切段 18 Kg 青木瓜切大丁 8.5 Kg 69.0 g
28                                                                                                                                                                                                                                               洋蔥切絲 2.8 Kg 洋芋小丁(新鮮) 5.6 Kg 薑絲 0.1 Kg 小排骨-溫體 1.5 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                               青蔥 0.1 Kg 青豆仁 2.8 Kg 　   　 薑片 0.1 Kg 19.9 g
星期一                                                                                                                                                                                                                                               　   　 紅蘿蔔小丁 1.4 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 　   　 　   　 　   　 24.7 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                               　   　 　   　 　   　 　   　 554大卡
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月                                                                                                                                                                                                                                               里肌肉片-PC-溫體 236 片 玉米粒 7.5 Kg 蚵白菜切段 18 Kg 青木瓜切大丁 8.5 Kg 69.0 g
28                                                                                                                                                                                                                                               洋蔥切絲 2.8 Kg 洋芋小丁(新鮮) 5.6 Kg 薑絲 0.1 Kg 小排骨-溫體 1.5 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                               青蔥 0.1 Kg 青豆仁 2.8 Kg 　   　 薑片 0.1 Kg 19.9 g
星期一                                                                                                                                                                                                                                               　   　 紅蘿蔔小丁 1.4 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 　   　 　   　 　   　 24.7 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                               　   　 　   　 　   　 　   　 554大卡
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月                                                                                                                                                                                                                                               里肌肉片-PC-溫體 236 片 玉米粒 7.5 Kg 蚵白菜切段 18 Kg 青木瓜切大丁 8.5 Kg 69.0 g
28                                                                                                                                                                                                                                               洋蔥切絲 2.8 Kg 洋芋小丁(新鮮) 5.6 Kg 薑絲 0.1 Kg 小排骨-溫體 1.5 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                               青蔥 0.1 Kg 青豆仁 2.8 Kg 　   　 薑片 0.1 Kg 19.9 g
星期一                                                                                                                                                                                                                                               　   　 紅蘿蔔小丁 1.4 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 　   　 　   　 　   　 24.7 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                               　   　 　   　 　   　 　   　 554大卡
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月                                                                                                                                                                                                                                               里肌肉片-PC-溫體 236 片 玉米粒 7.5 Kg 蚵白菜切段 18 Kg 青木瓜切大丁 8.5 Kg 69.0 g
28                                                                                                                                                                                                                                               洋蔥切絲 2.8 Kg 洋芋小丁(新鮮) 5.6 Kg 薑絲 0.1 Kg 小排骨-溫體 1.5 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                               青蔥 0.1 Kg 青豆仁 2.8 Kg 　   　 薑片 0.1 Kg 19.9 g
星期一                                                                                                                                                                                                                                               　   　 紅蘿蔔小丁 1.4 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 　   　 　   　 　   　 24.7 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                               　   　 　   　 　   　 　   　 554大卡
226                                                                                                                                                                                                                                               　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月                                                                                                                                                                                                                                               里肌肉片-PC-溫體 236 片 玉米粒 7.5 Kg 蚵白菜切段 18 Kg 青木瓜切大丁 8.5 Kg 69.0 g
28                                                                                                                                                                                                                                               洋蔥切絲 2.8 Kg 洋芋小丁(新鮮) 5.6 Kg 薑絲 0.1 Kg 小排骨-溫體 1.5 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                               青蔥 0.1 Kg 青豆仁 2.8 Kg 　   　 薑片 0.1 Kg 19.9 g
星期一                                                                                                                                                                                                                                               　   　 紅蘿蔔小丁 1.4 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 　   　 　   　 　   　 24.7 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                               　   　 　   　 　   　 　   　 554大卡
226                                                                                                                                                                                                                                               　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月                                                                                                                                                                                                                                               里肌肉片-PC-溫體 236 片 玉米粒 7.5 Kg 蚵白菜切段 18 Kg 青木瓜切大丁 8.5 Kg 69.0 g
28                                                                                                                                                                                                                                               洋蔥切絲 2.8 Kg 洋芋小丁(新鮮) 5.6 Kg 薑絲 0.1 Kg 小排骨-溫體 1.5 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                               青蔥 0.1 Kg 青豆仁 2.8 Kg 　   　 薑片 0.1 Kg 19.9 g
星期一                                                                                                                                                                                                                                               　   　 紅蘿蔔小丁 1.4 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 　   　 　   　 　   　 24.7 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                               　   　 　   　 　   　 　   　 554大卡
226                                                                                                                                                                                                                                               　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月                                                                                                                                                                                                                                               里肌肉片-PC-溫體 236 片 玉米粒 7.5 Kg 蚵白菜切段 18 Kg 青木瓜切大丁 8.5 Kg 69.0 g
28                                                                                                                                                                                                                                               洋蔥切絲 2.8 Kg 洋芋小丁(新鮮) 5.6 Kg 薑絲 0.1 Kg 小排骨-溫體 1.5 Kg 脂肪：
日                                                                                                                                                                                                                                               青蔥 0.1 Kg 青豆仁 2.8 Kg 　   　 薑片 0.1 Kg 19.9 g
星期一                                                                                                                                                                                                                                               　   　 紅蘿蔔小丁 1.4 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 　   　 　   　 　   　 24.7 g
　   　 　   　 　   　 　   　 熱量：
餐數                                                                                                                                                                                                                                               　   　 　   　 　   　 　   　 554大卡
226                                                                                                                                                                                                                                               　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月