108.12.30午餐菜單
上一則公告 下一則公告張貼日期： 2019-12-30 22:00:20 點閱：457
| 日期 | 主食 | 主菜 | 副菜 | 副菜 | 湯 | 水果 | 營養分析 | ||||||||
| 12 | 白米飯 | 三杯雞(煮) | 白菜獅子頭(煮) | 炒青江菜(炒) | 刺瓜湯(煮) | 醣類： | |||||||||
| 月 | 雞腿丁-超秦 | 24 | Kg | 獅子頭-PC | 236 | 個 | 青江菜切段 | 18 | Kg | 刺瓜切大丁 | 7.5 | Kg | 115.7 g | ||
| 30 | 米血丁 | 2.8 | Kg | 大白菜切段 | 16.78 | Kg | 薑絲 | 0.1 | Kg | 大骨-溫體 | 1 | Kg | 脂肪： | ||
| 日 | 杏鮑菇頭 | 1 | Kg | 有機金針菇 | 1 | Kg | 薑絲 | 0.1 | Kg | 25.3 g | |||||
| 星期一 | 九層塔 | 0.2 | Kg | 紅蘿蔔切絲 | 0.3 | Kg | 蛋白質： | ||||||||
| 薑片 | 0.1 | Kg | 乾蝦皮 | 0.3 | Kg | 35.5 g | |||||||||
| 濕木耳切絲 | 0.3 | Kg | 熱量： | ||||||||||||
| 餐數 | 841大卡 | ||||||||||||||
| 226 | |||||||||||||||
| 日期 | 主食 | 主菜 | 副菜 | 副菜 | 湯 | 水果 | 營養分析 | ||||||||
| 12 | 白米飯 | 三杯雞(煮) | 白菜獅子頭(煮) | 炒青江菜(炒) | 刺瓜湯(煮) | 醣類： | |||||||||
| 月 | 雞腿丁-超秦 | 24 | Kg | 獅子頭-PC | 236 | 個 | 青江菜切段 | 18 | Kg | 刺瓜切大丁 | 7.5 | Kg | 115.7 g | ||
| 30 | 米血丁 | 2.8 | Kg | 大白菜切段 | 16.78 | Kg | 薑絲 | 0.1 | Kg | 大骨-溫體 | 1 | Kg | 脂肪： | ||
| 日 | 杏鮑菇頭 | 1 | Kg | 有機金針菇 | 1 | Kg | 薑絲 | 0.1 | Kg | 25.3 g | |||||
| 星期一 | 九層塔 | 0.2 | Kg | 紅蘿蔔切絲 | 0.3 | Kg | 蛋白質： | ||||||||
| 薑片 | 0.1 | Kg | 乾蝦皮 | 0.3 | Kg | 35.5 g | |||||||||
| 濕木耳切絲 | 0.3 | Kg | 熱量： | ||||||||||||
| 餐數 | 841大卡 | ||||||||||||||
| 226 | |||||||||||||||
| 12 | 白米飯 | 三杯雞(煮) | 白菜獅子頭(煮) | 炒青江菜(炒) | 刺瓜湯(煮) | 醣類： | |||||||||
| 月 | 雞腿丁-超秦 | 24 | Kg | 獅子頭-PC | 236 | 個 | 青江菜切段 | 18 | Kg | 刺瓜切大丁 | 7.5 | Kg | 115.7 g | ||
| 30 | 米血丁 | 2.8 | Kg | 大白菜切段 | 16.78 | Kg | 薑絲 | 0.1 | Kg | 大骨-溫體 | 1 | Kg | 脂肪： | ||
| 日 | 杏鮑菇頭 | 1 | Kg | 有機金針菇 | 1 | Kg | 薑絲 | 0.1 | Kg | 25.3 g | |||||
| 星期一 | 九層塔 | 0.2 | Kg | 紅蘿蔔切絲 | 0.3 | Kg | 蛋白質： | ||||||||
| 薑片 | 0.1 | Kg | 乾蝦皮 | 0.3 | Kg | 35.5 g | |||||||||
| 濕木耳切絲 | 0.3 | Kg | 熱量： | ||||||||||||
| 餐數 | 841大卡 | ||||||||||||||
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