109.3.10午餐菜單

上一則公告 下一則公告

一般公告 / 張貼者 總務主任 　　　

張貼日期： 2020-03-10 22:32:32　 點閱：584

標題圖片

3 白米飯 羅勒燉雞(煮) 豆皮大白菜(煮) 炒大黃瓜(炒) 芽菜鮮菇湯(煮) 　 醣類：
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
3 白米飯 羅勒燉雞(煮) 豆皮大白菜(煮) 炒大黃瓜(炒) 芽菜鮮菇湯(煮) 　 醣類：
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 雞腿丁-超秦 27 Kg 大白菜切段 21 Kg 刺瓜切片 20 Kg 黃豆芽 7.3 Kg 104.4 g
10 洋芋大丁 5.5 Kg 洗選蛋 4 Kg 紅蘿蔔切片 0.2 Kg 有機金針菇 3.3 Kg 脂肪：
日 紅蘿蔔大丁 0.8 Kg 豆皮角(非)-富 1 Kg 蒜末 0.2 Kg 袖珍菇 0.4 Kg 23.6 g
星期二 九層塔 0.1 Kg 紅蘿蔔切片 0.8 Kg 濕木耳切絲 0.2 Kg 鮑魚菇切片 0.4 Kg 蛋白質：
蒜仁 0.1 Kg 乾蝦仁 0.8 Kg 　   　 薑絲 0.1 Kg 39.4 g
　   　 濕木耳 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 792大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　

近月內熱門公告
  • 2025-04-01 45
    　　轉知:彰化縣地方稅務局114年使用牌照稅開徵宣傳海報。
  • 2025-04-01 34
    　　轉縣府114年「校園珍惜健保教育實境秀」影片徵選計畫
  • 2025-04-14 33
    　　轉知：國立科學工藝博物館「2025海外科學營-新加坡親子科學營」
  • 2025-04-15 31
    　　轉知：中正預校114學年度高中部招生訊息
  • 2025-04-10 30
    　　轉知教育部國民及學前教育署辦理「113學年度英語自主檢測系統家...
  • 2025-04-15 27
    　　轉知：新北市政府警察局辦理「毛警官緝拿腐敗三頭犬（K-9 Chasin...
  • 2025-04-25 27
    　　**總務處公告: 114年5月2日(五)第8節暫停，當天16:05放學，交通...
  • 2025-04-18 25
    　　轉知：2025彰化詩歌節～小文青詩詩入畫比賽
  • 2025-04-21 21
    　　轉知國立科學工藝博物館114年度「臺灣『能』–永續能源創意實作競...
  • 2025-04-23 20
    　　轉:國立臺灣師範大學辦理「113學年度國民中小學學習扶助教師增能...
  • 2025-04-23 20
    　　轉知全國代理暨代課教師產業工會114年5月預計辦理研習5場次
  • 2025-04-21 18
    　　轉知國立臺灣師範大學114年「素養導向課室評量資源建置暨推廣計...
  • 2025-04-30 16
    　　彰化縣原住民生活館辦理「美麗新視界－朝興國小79屆校友 原民畫...
  • 2025-04-25 15
    　　轉知國立科學工藝博物館辦理國科會補助「第22屆週日閱讀科學大師...
  • 2025-05-01 11
    　　交通部公路局為宣傳「TPASS 2.0公共運輸常客優惠回饋」