109.3.17午餐菜單

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一般公告 / 張貼者 總務主任 　　　

張貼日期： 2020-03-17 21:53:24　 點閱：420

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3 白米飯 回鍋肉片(煮) 螞蟻上樹 蒜香高麗菜(炒) 海芽蛋花湯(煮) 　 醣類：
月 肉片-溫體 22 Kg 高麗菜切片 9 Kg 高麗菜切片 19 Kg 洗選蛋 2.8 Kg 102.4 g
17 高麗菜切片 6 Kg 濕木耳切絲 3.3 Kg 紅蘿蔔切絲 0.7 Kg 乾海芽 0.3 Kg 脂肪：
日 豆干片(KG)-非基改 5 Kg 冬粉 3.2 Kg 蒜末 0.1 Kg 薑絲 0.1 Kg 31.4 g
星期二 紅蘿蔔切片 1 Kg 瘦絞肉-溫體 2.5 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
青蔥 0.3 Kg 紅蘿蔔切絲 1.6 Kg 　   　 　   　 39.4 g
蒜末 0.3 Kg 蒜末 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 848大卡
226 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
3 白米飯 回鍋肉片(煮) 螞蟻上樹 蒜香高麗菜(炒) 海芽蛋花湯(煮) 　 醣類：
月 肉片-溫體 22 Kg 高麗菜切片 9 Kg 高麗菜切片 19 Kg 洗選蛋 2.8 Kg 102.4 g
17 高麗菜切片 6 Kg 濕木耳切絲 3.3 Kg 紅蘿蔔切絲 0.7 Kg 乾海芽 0.3 Kg 脂肪：
日 豆干片(KG)-非基改 5 Kg 冬粉 3.2 Kg 蒜末 0.1 Kg 薑絲 0.1 Kg 31.4 g
星期二 紅蘿蔔切片 1 Kg 瘦絞肉-溫體 2.5 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
青蔥 0.3 Kg 紅蘿蔔切絲 1.6 Kg 　   　 　   　 39.4 g
蒜末 0.3 Kg 蒜末 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 848大卡
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月 肉片-溫體 22 Kg 高麗菜切片 9 Kg 高麗菜切片 19 Kg 洗選蛋 2.8 Kg 102.4 g
17 高麗菜切片 6 Kg 濕木耳切絲 3.3 Kg 紅蘿蔔切絲 0.7 Kg 乾海芽 0.3 Kg 脂肪：
日 豆干片(KG)-非基改 5 Kg 冬粉 3.2 Kg 蒜末 0.1 Kg 薑絲 0.1 Kg 31.4 g
星期二 紅蘿蔔切片 1 Kg 瘦絞肉-溫體 2.5 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
青蔥 0.3 Kg 紅蘿蔔切絲 1.6 Kg 　   　 　   　 39.4 g
蒜末 0.3 Kg 蒜末 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 848大卡
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月 肉片-溫體 22 Kg 高麗菜切片 9 Kg 高麗菜切片 19 Kg 洗選蛋 2.8 Kg 102.4 g
17 高麗菜切片 6 Kg 濕木耳切絲 3.3 Kg 紅蘿蔔切絲 0.7 Kg 乾海芽 0.3 Kg 脂肪：
日 豆干片(KG)-非基改 5 Kg 冬粉 3.2 Kg 蒜末 0.1 Kg 薑絲 0.1 Kg 31.4 g
星期二 紅蘿蔔切片 1 Kg 瘦絞肉-溫體 2.5 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
青蔥 0.3 Kg 紅蘿蔔切絲 1.6 Kg 　   　 　   　 39.4 g
蒜末 0.3 Kg 蒜末 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 848大卡
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17 高麗菜切片 6 Kg 濕木耳切絲 3.3 Kg 紅蘿蔔切絲 0.7 Kg 乾海芽 0.3 Kg 脂肪：
日 豆干片(KG)-非基改 5 Kg 冬粉 3.2 Kg 蒜末 0.1 Kg 薑絲 0.1 Kg 31.4 g
星期二 紅蘿蔔切片 1 Kg 瘦絞肉-溫體 2.5 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
青蔥 0.3 Kg 紅蘿蔔切絲 1.6 Kg 　   　 　   　 39.4 g
蒜末 0.3 Kg 蒜末 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 848大卡
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月 肉片-溫體 22 Kg 高麗菜切片 9 Kg 高麗菜切片 19 Kg 洗選蛋 2.8 Kg 102.4 g
17 高麗菜切片 6 Kg 濕木耳切絲 3.3 Kg 紅蘿蔔切絲 0.7 Kg 乾海芽 0.3 Kg 脂肪：
日 豆干片(KG)-非基改 5 Kg 冬粉 3.2 Kg 蒜末 0.1 Kg 薑絲 0.1 Kg 31.4 g
星期二 紅蘿蔔切片 1 Kg 瘦絞肉-溫體 2.5 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
青蔥 0.3 Kg 紅蘿蔔切絲 1.6 Kg 　   　 　   　 39.4 g
蒜末 0.3 Kg 蒜末 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 848大卡
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17 高麗菜切片 6 Kg 濕木耳切絲 3.3 Kg 紅蘿蔔切絲 0.7 Kg 乾海芽 0.3 Kg 脂肪：
日 豆干片(KG)-非基改 5 Kg 冬粉 3.2 Kg 蒜末 0.1 Kg 薑絲 0.1 Kg 31.4 g
星期二 紅蘿蔔切片 1 Kg 瘦絞肉-溫體 2.5 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
青蔥 0.3 Kg 紅蘿蔔切絲 1.6 Kg 　   　 　   　 39.4 g
蒜末 0.3 Kg 蒜末 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 848大卡
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17 高麗菜切片 6 Kg 濕木耳切絲 3.3 Kg 紅蘿蔔切絲 0.7 Kg 乾海芽 0.3 Kg 脂肪：
日 豆干片(KG)-非基改 5 Kg 冬粉 3.2 Kg 蒜末 0.1 Kg 薑絲 0.1 Kg 31.4 g
星期二 紅蘿蔔切片 1 Kg 瘦絞肉-溫體 2.5 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
青蔥 0.3 Kg 紅蘿蔔切絲 1.6 Kg 　   　 　   　 39.4 g
蒜末 0.3 Kg 蒜末 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 848大卡
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17 高麗菜切片 6 Kg 濕木耳切絲 3.3 Kg 紅蘿蔔切絲 0.7 Kg 乾海芽 0.3 Kg 脂肪：
日 豆干片(KG)-非基改 5 Kg 冬粉 3.2 Kg 蒜末 0.1 Kg 薑絲 0.1 Kg 31.4 g
星期二 紅蘿蔔切片 1 Kg 瘦絞肉-溫體 2.5 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
青蔥 0.3 Kg 紅蘿蔔切絲 1.6 Kg 　   　 　   　 39.4 g
蒜末 0.3 Kg 蒜末 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
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17 高麗菜切片 6 Kg 濕木耳切絲 3.3 Kg 紅蘿蔔切絲 0.7 Kg 乾海芽 0.3 Kg 脂肪：
日 豆干片(KG)-非基改 5 Kg 冬粉 3.2 Kg 蒜末 0.1 Kg 薑絲 0.1 Kg 31.4 g
星期二 紅蘿蔔切片 1 Kg 瘦絞肉-溫體 2.5 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
青蔥 0.3 Kg 紅蘿蔔切絲 1.6 Kg 　   　 　   　 39.4 g
蒜末 0.3 Kg 蒜末 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
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17 高麗菜切片 6 Kg 濕木耳切絲 3.3 Kg 紅蘿蔔切絲 0.7 Kg 乾海芽 0.3 Kg 脂肪：
日 豆干片(KG)-非基改 5 Kg 冬粉 3.2 Kg 蒜末 0.1 Kg 薑絲 0.1 Kg 31.4 g
星期二 紅蘿蔔切片 1 Kg 瘦絞肉-溫體 2.5 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
青蔥 0.3 Kg 紅蘿蔔切絲 1.6 Kg 　   　 　   　 39.4 g
蒜末 0.3 Kg 蒜末 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 848大卡
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17 高麗菜切片 6 Kg 濕木耳切絲 3.3 Kg 紅蘿蔔切絲 0.7 Kg 乾海芽 0.3 Kg 脂肪：
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星期二 紅蘿蔔切片 1 Kg 瘦絞肉-溫體 2.5 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
青蔥 0.3 Kg 紅蘿蔔切絲 1.6 Kg 　   　 　   　 39.4 g
蒜末 0.3 Kg 蒜末 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
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月 肉片-溫體 22 Kg 高麗菜切片 9 Kg 高麗菜切片 19 Kg 洗選蛋 2.8 Kg 102.4 g
17 高麗菜切片 6 Kg 濕木耳切絲 3.3 Kg 紅蘿蔔切絲 0.7 Kg 乾海芽 0.3 Kg 脂肪：
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星期二 紅蘿蔔切片 1 Kg 瘦絞肉-溫體 2.5 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
青蔥 0.3 Kg 紅蘿蔔切絲 1.6 Kg 　   　 　   　 39.4 g
蒜末 0.3 Kg 蒜末 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
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月 肉片-溫體 22 Kg 高麗菜切片 9 Kg 高麗菜切片 19 Kg 洗選蛋 2.8 Kg 102.4 g
17 高麗菜切片 6 Kg 濕木耳切絲 3.3 Kg 紅蘿蔔切絲 0.7 Kg 乾海芽 0.3 Kg 脂肪：
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星期二 紅蘿蔔切片 1 Kg 瘦絞肉-溫體 2.5 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
青蔥 0.3 Kg 紅蘿蔔切絲 1.6 Kg 　   　 　   　 39.4 g
蒜末 0.3 Kg 蒜末 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 848大卡
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日 豆干片(KG)-非基改 5 Kg 冬粉 3.2 Kg 蒜末 0.1 Kg 薑絲 0.1 Kg 31.4 g
星期二 紅蘿蔔切片 1 Kg 瘦絞肉-溫體 2.5 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
青蔥 0.3 Kg 紅蘿蔔切絲 1.6 Kg 　   　 　   　 39.4 g
蒜末 0.3 Kg 蒜末 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
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17 高麗菜切片 6 Kg 濕木耳切絲 3.3 Kg 紅蘿蔔切絲 0.7 Kg 乾海芽 0.3 Kg 脂肪：
日 豆干片(KG)-非基改 5 Kg 冬粉 3.2 Kg 蒜末 0.1 Kg 薑絲 0.1 Kg 31.4 g
星期二 紅蘿蔔切片 1 Kg 瘦絞肉-溫體 2.5 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
青蔥 0.3 Kg 紅蘿蔔切絲 1.6 Kg 　   　 　   　 39.4 g
蒜末 0.3 Kg 蒜末 0.2 Kg 　   　 　   　 熱量：
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