張貼日期: 2020-06-04 15:04:07 點閱:513
6 | 饅頭 | 炒麵1 | 無骨雞排(炸) | 香腸 | 翡翠吻魚湯(煮)(海) | 香蕉 | 醣類: | ||||||||
月 | 油麵 | 35 | Kg | 無骨雞排75g | 234 | 個 | 香腸- | 234 | 條 | 翡翠羹-300G | 7 | 盒 | 173.2 g | ||
4 | 高麗菜切片 | 11 | Kg | 洗選蛋 | 6 | Kg | 脂肪: | ||||||||
日 | 洋蔥切絲 | 4 | Kg | 吻仔魚 | 0.3 | Kg | 26.7 g | ||||||||
星期四 | 芹菜 | 1 | Kg | 蛋白質: | |||||||||||
紅蘿蔔切絲 | 1 | Kg | 33.4 g | ||||||||||||
青蔥段 | 0.2 | Kg | 熱量: | ||||||||||||
餐數 | 乾香菇絲 | 0.2 | Kg | 1063大卡 | |||||||||||
224 | 乾蝦皮 | 0.2 | Kg |