109.6..30午餐菜單

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一般公告 / 張貼者 總務主任 　　　

張貼日期： 2020-06-30 13:24:42　 點閱：618

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6 白米飯 洋蔥豬柳(煮) 螞蟻上樹 蒜香空心菜(炒) 玉米蘿蔔湯(煮) 　 醣類：
月 豬柳-溫體 14 Kg 高麗菜切片 6 Kg 空心菜切段 12.5 Kg 白蘿蔔大丁 4.5 Kg 139.1 g
30 洋蔥切絲 3.8 Kg 冬粉 2.2 Kg 蒜末 0.1 Kg 玉米圈 1.8 Kg 脂肪：
日 洋芋中丁 2 Kg 濕木耳切絲 2.2 Kg 　   　 大骨-溫體 1 Kg 29.8 g
星期二 紅蘿蔔切片 0.6 Kg 瘦絞肉-溫體 1.8 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 紅蘿蔔切絲 1 Kg 　   　 　   　 35.7 g
　   　 蒜末 0.1 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 977大卡
154 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
6 白米飯 洋蔥豬柳(煮) 螞蟻上樹 蒜香空心菜(炒) 玉米蘿蔔湯(煮) 　 醣類：
月 豬柳-溫體 14 Kg 高麗菜切片 6 Kg 空心菜切段 12.5 Kg 白蘿蔔大丁 4.5 Kg 139.1 g
30 洋蔥切絲 3.8 Kg 冬粉 2.2 Kg 蒜末 0.1 Kg 玉米圈 1.8 Kg 脂肪：
日 洋芋中丁 2 Kg 濕木耳切絲 2.2 Kg 　   　 大骨-溫體 1 Kg 29.8 g
星期二 紅蘿蔔切片 0.6 Kg 瘦絞肉-溫體 1.8 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 紅蘿蔔切絲 1 Kg 　   　 　   　 35.7 g
　   　 蒜末 0.1 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 977大卡
154 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 豬柳-溫體 14 Kg 高麗菜切片 6 Kg 空心菜切段 12.5 Kg 白蘿蔔大丁 4.5 Kg 139.1 g
30 洋蔥切絲 3.8 Kg 冬粉 2.2 Kg 蒜末 0.1 Kg 玉米圈 1.8 Kg 脂肪：
日 洋芋中丁 2 Kg 濕木耳切絲 2.2 Kg 　   　 大骨-溫體 1 Kg 29.8 g
星期二 紅蘿蔔切片 0.6 Kg 瘦絞肉-溫體 1.8 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 紅蘿蔔切絲 1 Kg 　   　 　   　 35.7 g
　   　 蒜末 0.1 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 977大卡
154 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
月 豬柳-溫體 14 Kg 高麗菜切片 6 Kg 空心菜切段 12.5 Kg 白蘿蔔大丁 4.5 Kg 139.1 g
30 洋蔥切絲 3.8 Kg 冬粉 2.2 Kg 蒜末 0.1 Kg 玉米圈 1.8 Kg 脂肪：
日 洋芋中丁 2 Kg 濕木耳切絲 2.2 Kg 　   　 大骨-溫體 1 Kg 29.8 g
星期二 紅蘿蔔切片 0.6 Kg 瘦絞肉-溫體 1.8 Kg 　   　 　   　 蛋白質：
　   　 紅蘿蔔切絲 1 Kg 　   　 　   　 35.7 g
　   　 蒜末 0.1 Kg 　   　 　   　 熱量：
餐數 　   　 　   　 　   　 　   　 977大卡
154 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　

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