張貼日期: 2022-10-12 11:32:59 點閱:236
10 | 白米飯 | 筍香燜豬肉 | 洋芋三色 | 小瓜肉絲 | 炒有機高麗菜 | 海芽蛋花湯(煮) | 醣類: | |
月 | 帶皮小肉丁-溫體 18Kg | 玉米粒 7Kg | 小黃瓜切片 7Kg | 有機高麗菜切片 12Kg | 洗選蛋 3Kg | 117.0 g | ||
5 | 新鮮竹筍大丁 5Kg | 洋芋小丁(新鮮) 6Kg | 肉絲-溫體 5Kg | 紅蘿蔔切絲 0.2Kg | 大骨-溫體 2Kg | 脂肪: | ||
日 | 油 1.1Kg | 紅蘿蔔小丁 1.5Kg | 杏鮑菇切片 2Kg | 蒜末 0.2Kg | 乾海芽 0.3Kg | 27.2 g | ||
星期三 | 青蔥 0.2Kg | 油 1.1Kg | 紅蘿蔔切片 1Kg | 油 0Kg | 薑絲 0.2Kg | 蛋白質: | ||
紅蘿蔔大丁 0.2Kg | 青蔥珠 0.2Kg | 蒜末 0.2Kg | 35.5 g | |||||
蒜末 0.2Kg | 熱量: | |||||||
餐數 | 850大卡 | |||||||
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